BLOG

Informações úteis para que você se mantenha atualizado.

Veja os nossos últimos artigos

Fique por dentro de todas as novidades e descubra conteúdos de
grande valor.

Guia de Alimentação Vegetariana
Vegetarianismo

Guia de Alimentação Vegetariana Para Uma Vida Saudável – Dicas de uma Endocrinologista e Nutróloga

Adotar uma alimentação vegetariana pode trazer uma série de benefícios para a sua saúde, desde que seja bem planejada e equilibrada. Como endocrinologista e nutróloga, vou ajudá-lo a entender como uma dieta vegetariana deve ser estruturada para garantir que você obtenha todos os nutrientes necessários. Vejamos alguns dos principais pontos a considerar. A chave para uma alimentação vegetariana saudável é a variedade. Isso significa comer

Leia mais
Nutrologia

Dieta DASH Para Hipertensos e Diabéticos – Um Guia Rápido e Completo!

A dieta DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension – Abordagem Dietética para Redução da Hipertensão) é uma recomendação alimentar desenvolvida para reduzir a pressão arterial sem utilização de medicamentos. Ela é perfeita para uma abordagem inicial em pacientes hipertensos e diabéticos, cujos estágios iniciais das respectivas enfermidades ainda podem ser abordados com mudanças na alimentação e estilo de vida. A primeira

Leia mais

Vegfest Brasil 2017

Chegando à sua sexta edição, o Vegfest Brasil (que antes era denominado Congresso Vegetariano Brasileiro) é um grande evento vegetariano nacional promovido pela SVB desde 2004, a cada dois anos – que já passou por São Paulo, Belo Horizonte, Porto Alegre, Curitiba e Recife. Nos anos anteriores, o Vegfest Brasil recebeu centenas de palestrantes, ativistas, chefs e artistas brasileiros e

Leia mais

O que procura?

Categorias

Sou médica há 12 anos,
com especializações em Endocrinologia, Nutrologia
e extensão em Fitoterapia.
Busco aliar rigor científico
a um olhar atento às
particularidades de cada
paciente, sempre com a
saúde holística em
primeiro lugar.

Se cadastre na nossa lista para receber conteúdos exclusivos.

Me siga no Instagram!

Conecte-se comigo no Linkedin!

Curta a minha página no Facebook!

Horários

Seg. (Telemedicina) 14h às 18h
Ter. (Presencial) 14h às 18h
Qua. Fechado
Qui. (Presencial) 13:30h às 18:30h
Sex. (Telemedicina) 14h às 18h
Sáb. e Dom Fechado

Localização

Alameda Grajaú, 60 – Sala 907
Alphaville, Barueri – SP, 06454-050

Dra. Juliana Lara © 2021. Todos os Direitos Reservados.

BLOG

Informações úteis para que você se mantenha atualizado.

Veja os nossos últimos artigos

Fique por dentro de todas as novidades e descubra conteúdos de grande valor.

Vegfest Brasil 2017

Chegando à sua sexta edição, o Vegfest Brasil (que antes era denominado Congresso Vegetariano Brasileiro) é um grande evento vegetariano nacional promovido pela SVB desde

Leia mais

O que procura?

Categorias

Sou médica há 12 anos,
com especializações em Endocrinologia, Nutrologia
e extensão em Fitoterapia.
Busco aliar rigor científico
a um olhar atento às
particularidades de cada
paciente, sempre com a
saúde holística em
primeiro lugar.

Se cadastre na nossa lista para receber conteúdos exclusivos.

Me siga no Instagram!

Conecte-se comigo no Linkedin!

Curta a minha página no Facebook!

Horários

Seg. Ter. e Qua. 14h às 18h
Qui. 13h30 às 18h30
Sex. 14h às 18h
Sáb. e Dom Fechado

Localização

Alameda Grajaú, 60 – Sala 907
Alphaville, Barueri – SP, 06454-050

Dra. Juliana Lara © 2021. Todos os Direitos Reservados.